Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье"

Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым - Маччиоки Дженна автор Маччиоки Дженна

Медицина, здоровье

Книга является руководством по пониманию функционирования иммунной системы и методам ее укрепления, а также о том, чего следует избегать. Автор, Дженна Маччиоки, британский ученый, посвятила более двух десятилетий изучению влияния различных аспектов образа жизни на здоровье иммун...

Читает Людмила Шаулина

12:27:33

21

Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний - Орниш Дин автор Орниш Дин

Медицина, здоровье

Книга от диетолога, работавшего с семьей Клинтонов, предлагает подробное руководство по здоровому образу жизни. Авторы утверждают, что для поддержания здоровья необходимо сосредоточиться на четырёх аспектах: правильном питании, физической активности, снижении стресса и развитии э...

Читает Иван Броневой

10:55:58

27

Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечеству - Хан Али автор Хан Али

Медицина, здоровье

Доктор Али Хан, известный своей работой в области эпидемиологии, делится своими инсайдерскими знаниями о расследованиях вспышек самых опасных инфекций в мире. Его увлекательный рассказ насыщен научными фактами, предупреждениями и личными мыслями, включая анализ текущей пандемии C...

Читает Алексей Багдасаров

12:03:39

51

Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил - Триша Вулфри автор Триша Вулфри

Медицина, здоровье

Почему возникает упадок сил? Как бороться с хронической усталостью? Автор анализирует как физические, так и психологические факторы недомогания, предоставляя практические рекомендации для восстановления энергии и активности. Триша Вулфри – интегративный коуч, бизнес-наставник и т...

Читает Юлия Бочанова

03:34:41

68

Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником - Лин Стивен автор Лин Стивен

Медицина, здоровье

Стоматологи во всем мире радуются: зубные проблемы встречаются почти у каждого человека. Пломбы, мосты, брекеты – как много возможностей "заработать" на якобы невосполнимом ресурсе – здоровье наших зубов. Однако американский стоматолог Стивен Лин опровергает миф о том, ...

Читает Никита Петров

06:57:10

83

Чудеса исцеления - Игорь Прокопенко автор Игорь Прокопенко

Медицина, здоровье

Необычные случаи внезапных выздоровлений, когда медицина не в силах помочь – что это такое? Последствия самовнушения, влияние космической энергии, изменения в образе жизни и питании, активация скрытых резервов организма или… настоящее чудо? Единого ответа не существует, но имеютс...

Читает Евгений Покрамович

06:55:43

84

«Главный» мужской орган. Медицинские исследования, исторические факты и забавные культурные феномены - Александр Сегал автор Александр Сегал

Медицина, здоровье

Александр Самуилович Сегал, доктор медицинских наук и андролог, предоставит ответы на вопросы о случайных научных открытиях, которые помогли решить проблему эректильной дисфункции, а также о значимости размера пениса в сексуальной жизни. Он разъяснит связь обряда обрезания с его ...

Читает Александр Потеряев

07:31:17

102

Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции - Хилл Сара автор Хилл Сара

Медицина, здоровье

Эксперт по эволюционной психологии исследует процессы в женском организме, подчеркивая значимость гормонов и воздействие гормональной контрацепции на мозг. Сара Хилл посвятила 20 лет изучению влияния биологии на женскую психологию. Её исследования демонстрируют, что биологическая...

Читает Любовь Конева

09:54:14

109

Чем запить таблетку? Фармацевт о том, почему нельзя делить таблетки на части, хранить их на кухне и запивать всем подряд - Кристин Гиттер автор Кристин Гиттер

Медицина, здоровье

Мы знаем, что лекарства попадают в нашу кровь, но что еще происходит с ними? Как таблетка действует после того, как попадает в рот? Если это обезболивающее, как оно определяет, что именно болит голова? Большинство людей сосредотачивается на времени приема и дозировке, однако есть...

Читает Анастасия Дадыко

07:18:59

110

Детектив в белом халате. У каждой болезни есть причина, но не каждому под силу её найти - Макс Скиттл автор Макс Скиттл

Медицина, здоровье

Отвечать за здоровье другого человека – это и дар, и бремя, отмечает автор, который ежедневно работает с 50 пациентами. Врач, подобно сыщику, выясняет, в чем проблема, затем собирает данные и проводит обследование, чтобы выявить возможные причины симптомов, и составляет список ве...

Читает Андрей Зверев

10:15:38

126

КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета - Гэри Таубс автор Гэри Таубс

Медицина, здоровье

Многие, кто стремится похудеть, раздражаются от постоянных советов «меньше ешьте, больше двигайтесь». Но как разобраться, какой приём пищи или напиток лишний, какое упражнение станет ключевым?Гэри Таубс, известный журналист и автор популярных книг о питании, сам долго боролся с л...

Читает Максим Доронин

09:37:58

134

Питание и физическая дегенерация. Сравнение примитивных и современных диет и их эффектов - Вестон Прайс автор Вестон Прайс

Медицина, здоровье

Книга "Питание и физическая дегенерация" доктора Вестона Прайса, опубликованная в 1938 году, вызвала огромный интерес и остается актуальной и по сей день. В ней была опровергнута гигиеническая теория возникновения зубного кариеса, а также показано, что здоровье полости ...

Читает Индра Лоуренс

13:45:12

148