Аудиокниги: жанр "Психология, философия", страница 5

Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов - Алекс Новак автор Алекс Новак

Психология, философия

Автор книги предлагает 16 конструктивных вопросов, на которые нужно ответить, чтобы разработать индивидуальный план действий на ближайшие 12 месяцев. Эти вопросы помогут определить приоритеты в достижении целей, научат работать на результат уже сегодня и определить необходимые на...

Читает Михаил Мурзаков

04:57:49

184

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс автор Марк Уильямс

Психология, философия

Эта книга посвящена практике осознанной медитации, которая лежит в основе терапии, созданной автором совместно с коллегами из Оксфордского университета. Данная техника не только помогает в лечении и предотвращении депрессий, но и позволяет эффективно справляться с трудностями сов...

Читает Дмитрий Бужинский

08:57:15

186

Книга эффективных решений: 30 стратегий мышления - Питер Холлинс автор Питер Холлинс

Психология, философия

Книга Питера Холлинса представляет собой сборник концепций мышления, которые помогут тебе уверенно и быстро принимать решения, применяя логику и подбирая эффективные решения для конкретных ситуаций. У каждого из нас есть свои ментальные модели, такие как жизненные ценности, накоп...

Читает Владимир Князев

05:11:27

189

МЖ. Как научиться жить душа в душу с тем, кого любишь - Алексей Капранов автор Алексей Капранов

Психология, философия

Безусловное счастье в личной жизни зависит от умения понять и принять своего партнера. Книга Алексея Капранова – это увлекательное руководство по отношениям между мужчиной и женщиной. Видеоролики и тренинги этого психолога набрали миллионы просмотров и участников. Он помогает вер...

Читает Сергей Ганин

04:54:04

192

Кроме шуток. Как полюбить себя, продать дуршлаг дорого, прокачать мозг с помощью телешоу и другие истории от Эллен Дедженерес - Дедженерес Эллен автор Дедженерес Эллен

Психология, философия

Эллен Дедженерес завоевала сердца зрителей благодаря своему позитивному настрою, чувству юмора и искренности, став одной из самых популярных актрис, комиков и телеведущих современности. В своей книге она делится жизнерадостными, смешными и иногда трогательными историями, которые ...

Читает Татьяна Бур

04:33:29

198

Исполнение желаний и поиск своего предназначения. Притчи, помогающие жить - Робин Шарма автор Робин Шарма

Психология, философия

В аудиокниге представлены три известных бестселлера: «Монах, который продал свой феррари», «Кто заплачет, когда ты умрешь?» и «Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой феррари».Робин Шарма — один из ведущих мировых экспертов в области лидерства. Среди его клиентов м...

Читает Валерий Смекалов

16:31:21

199

Путь к потрясающе счастливой любви - Ник Вуйчич автор Ник Вуйчич

Психология, философия

Ника Вуйчича знают миллионы людей по всему миру благодаря его вдохновляющим выступлениям и положительному отношению к жизни. Несмотря на то, что у него нет ни рук, ни ног, он добился больших успехов, путешествует, создал семью и стал отцом. До встречи со своей будущей женой Ник с...

Читает Валерий Смекалов

06:44:55

200

Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело - Томми Бейкер автор Томми Бейкер

Психология, философия

Книга поможет принять решительные шаги, избавиться от повседневного однообразия и укрепить уверенность в себе для реализации мечтаний и начала более насыщенной жизни.Вы узнаете, как:переосмыслить понятие риска и начать действовать смело; стать более решительной версией самого себ...

Читает Андрей Курилов

08:19:47

201

Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи - Александр Рей автор Александр Рей

Психология, философия

Новая книга от психолога Александра Рея предлагает простой и эффективный метод "Самотерапии", который поможет вам контролировать свои мысли и эмоции, преодолеть страхи и нерешительность, а также научиться решать любые жизненные проблемы. В книге содержится множество про...

Читает Олег Булдаков

04:07:23

203

Чувство любви - Джонсон Сью автор Джонсон Сью

Психология, философия

Книга Сью Джонсон, известного психотерапевта, предлагает научный подход к любви и улучшению отношений в паре. Сью Джонсон является директором Центра обучения эмоционально-фокусированной терапии в Оттаве и на международном уровне, а также заслуженным профессором Международного уни...

Читает Юлия Бочанова

11:38:23

205

Теплая чашка в холодный день. Как физические ощущения влияют на наши решения - Лобель Тальма автор Лобель Тальма

Психология, философия

Американский психолог Тальма Лобель исследует, как наши органы чувств реагируют на внешние стимулы и как это влияет на наше подсознание, что, в свою очередь, отражается на нашем поведении и принимаемых решениях. Некоторые ощущения, такие как тепло, мягкость поверхности и сладкий ...

Читает Наталья Казначеева

07:59:53

205

Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой - Сет Дж. Гиллихан автор Сет Дж. Гиллихан

Психология, философия

Депрессивные и тревожные состояния, будь то постоянные или эпизодические, могут затруднять нашу жизнь или даже делать её очень тяжелой. Сет Дж. Гиллихан, психотерапевт с 15-летним опытом, специализируется на лечении депрессии и тревоги. Он эффективно использует методы когнитивно-...

Читает Павел Русский

05:52:09

206