Аудиокниги: жанр "Психология, философия", страница 3

Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы - Мэй Кэтрин автор Мэй Кэтрин

Психология, философия

Когда жизнь внезапно выбивает почву из-под ног, приходится сделать паузу и смириться с переменами — будь то потеря работы, болезненный разрыв или проблемы со здоровьем. Книга Кэтрин Мэй — откровенный, почти лечебный рассказ, который помогает пережить трудный период и увидеть в не...

Читает Юлия Шустова

06:19:06

57

О характерах людей - Марк Бурно автор Марк Бурно

Психология, философия

«О характерах людей» Марка Бурно — это классический труд по психотерапии и характерологии, написанный доступным, почти художественным языком. Автор знакомит читателя с миром человеческих индивидуальностей через призму своей методики — Терапии творческим самовыражением. Вместо сух...

Читает Юрий Новиков

02:47:29

58

Оттолкнись от дна - Вадим Власов автор Вадим Власов

Психология, философия

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬКаждую книгу можно читать отдельно, в отрыве от цикла.Эта история будет бесконечно полезн...

Читает Артур Постромин

07:36:34

60

Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали - Гиблин Лэс автор Гиблин Лэс

Психология, философия

Книга Леса Гиблина — это практическое руководство по психологии человеческих отношений, написанное в духе классических советов Дейла Карнеги, но с упором на конкретные механизмы взаимодействия....

Читает Амир Рашидов

05:38:32

63

Магическая формула. Как сделать свой успех неизбежным - Хэл Элрод автор Хэл Элрод

Психология, философия

По мнению автора бестселлера «Магия утра» Хэла Элрода, между человеком и любой желанной целью стоят всего два ключевых решения. Он свел их в понятную формулу достижения результатов: следуя ей, можно сделать успех закономерным и практически неизбежным. Элрод входит в число самых в...

Читает Дмитрий Креминский

06:19:23

75

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию - Мэттью Маккей автор Мэттью Маккей

Психология, философия

Небольшое практическое пособие, подготовленное клиническими психологами и опирающееся на принципы диалектической поведенческой терапии, помогает научиться лучше справляться с эмоциями и выстраивать более гармоничную жизнь — с собой и окружающим миром. Мэттью Маккей, PhD, професс...

Читает Ольга Салем

02:40:36

94

Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера - Таткин Стэн автор Таткин Стэн

Психология, философия

Книга посвящена основам психобиологического подхода к терапии пар, который сочетает в себе теорию привязанности и нейробиологию. Автор, Стэн Таткин, доктор психологических наук, занимает должность ассистент-профессора в отделении семейной медицины Калифорнийского университета в Л...

Читает Михаил Лукашов

17:28:24

96

Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн автор Лиза Койн

Психология, философия

Люди склонны избегать ситуаций и эмоций, которые вызывают дискомфорт. Авторы книги, которые являются клиническими психологами и специалистами по терапии принятия и ответственности, предлагают простые микропрактики для преодоления избегания. Мэттью Бун занимается социальными пробл...

Читает Ольга Салем

04:24:26

98

Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства - Лорна Гарано автор Лорна Гарано

Психология, философия

Практическое руководство от эксперта по фобиям и психическим расстройствам для преодоления тревоги и стресса. Включает доступные техники, основанные на когнитивно-поведенческом подходе. Эдмунд Борн, доктор философии, более двадцати лет занимается лечением тревожных состояний, фоб...

Читает Анастасия Ковалева

02:13:06

102

Любовь и немного больше. Принципы отношений для пар, которые стремятся к близости и взаимопониманию в современном мире - Нейт Клемп автор Нейт Клемп

Психология, философия

Инновационное пособие для пар, стремящихся к большей любви, близости и взаимопониманию в современном обществе.Нейт и Кейли Клемп долгое время считали, что успешный брак основывается на равном вкладе в совместную жизнь, где каждый партнер вносит 50 процентов усилий. Однако распред...

Читает Марина Бакина

08:46:42

103

Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - Клэр Майклс Уилер автор Клэр Майклс Уилер

Психология, философия

Десять доступных практик для снижения хронического стресса от доктора медицинских наук и специалиста по направлению «разум — тело». Копинг-подходы, работа с состоянием потока и другие способы сделать жизнь спокойнее и более согласованной с собой и окружающим миром. Клэр Майклс Уи...

Читает Ольга Салем

02:25:50

104

Отношения, которые работают. Руководство для пар, где оба партнера делают карьеру - Дженнифер Петрильери автор Дженнифер Петрильери

Психология, философия

Книга предназначена для пар, где оба партнера стремятся к профессиональному росту, и одновременно осознают необходимость работы над отношениями. Она помогает балансировать карьерные устремления с созданием крепкой семьи. В любой паре неизбежны конфликты и ссоры, где всплывают нег...

Читает Людмила Шаулина

08:36:01

105